Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung (SNAP), trước đây được gọi là phiếu thực phẩm, có thể giúp bạn hoặc ai đó sống trong gia đình bạn đủ khả năng mua thực phẩm. Quyền lợi SNAP hàng tháng, trung bình 188 đô la cho các hộ gia đình người lớn tuổi độc thân 1, được trao cho quý vị trên thẻ chuyển khoản phúc lợi điện tử (EBT). Thẻ này hoạt động giống như thẻ ghi nợ trả trước và có thể được sử dụng để mua các mặt hàng thực phẩm được Snap phê duyệt.

Tôi có thể mua sắm với Thẻ SNAP EBT của mình ở đâu?

Thẻ EBT của bạn có thể được sử dụng để mua các mặt hàng thực phẩm đã được phê duyệt tại hầu hết các cửa hàng tạp hóa, bao gồm cả Walmart. Nó cũng có thể được sử dụng tại các cửa hàng tiện lợi và các cửa hàng khác chấp nhận SNAP. Nhiều chợ nông sản cũng sử dụng thẻ EBT.

Mặc dù quyền lợi SNAP của bạn được cấp bởi tiểu bang bạn sống, bạn có thể sử dụng thẻ EBT của mình để mua thực phẩm được SNAP phê duyệt ở tất cả 50 tiểu bang của Hoa Kỳ.

Tôi có thể mua gì với thẻ EBT của mình?

Các mặt hàng thực phẩm SNAP được chấp thuận mua bằng thẻ EBT của bạn bao gồm:

  • Trái cây và rau quả
  • Thịt, gia cầm và cá
  • Bánh mì và ngũ cốc
  • Các sản phẩm từ sữa
  • Thực phẩm ăn nhẹ
  • Đồ uống không cồn
  • Hạt giống và cây trồng để trồng thức ăn cho gia đình bạn

Có những quy tắc đơn giản về những gì bạn không thể mua bằng thẻ EBT của mình. Ví dụ: lợi ích SNAP không thể được sử dụng để mua:

  • Rượu và các sản phẩm thuốc lá (như bia hoặc thuốc lá)
  • Vitamin và chất bổ sung
  • Các mặt hàng phi thực phẩm khác (như thức ăn vật nuôi, hàng giấy hoặc đồ vệ sinh)
  • Thức ăn nóng chế biến sẵn, ăn sẵn (như gà nướng)

Bạn có thể nhận được thẻ EBT với lợi ích SNAP không? Nó đáng để tìm hiểu.

Bạn không muốn bỏ lỡ sự hỗ trợ có sẵn có thể giúp bạn ăn uống tốt hơn và già đi với sức khỏe tốt. Hãy nhớ rằng, lợi ích SNAP trung bình cho một hộ gia đình cao tuổi một người là 188 đô la mỗi tháng, hoặc 2,256 đô la mỗi năm. 1

Bạn có thể tìm hiểu thêm về các lợi ích SNAP, bao gồm cả cách đăng ký, ngay tại đây trên trang web này. Nhấp vào đây và chỉ cần bắt đầu bằng cách nhập mã ZIP của bạn.

Nếu quý vị đủ điều kiện nhận quyền lợi SNAP, chúng tôi sẽ cung cấp cho quý vị tất cả thông tin quý vị cần để đăng ký. Chúng tôi thậm chí có thể kết nối bạn với một người có thể giúp bạn điều hướng quy trình đơn đăng ký. Bắt đầu ngay hôm nay!

Nguồn

1. USDA. Đặc điểm của Chương trình Hỗ trợ Dinh dưỡng Bổ sung Hộ gia đình: Năm tài chính 2023. Tháng 4 năm 2025. Tìm thấy trên internet tại https://fns-prod.azureedge.us/sites/default/files/resource-files/snap-FY23-Characteristics-Report.pdf